sexta-feira, 9 de março de 2012
02 de ABRIL - - DIA MUNDIAL DE CONSCIENTIZAÇÃO PELO AUTISMO
Estima-se que 70 milhões de pessoas tenham autismo no mundo, porém, ainda é uma síndrome pouco conhecida no Brasil. Esta é a finalidade deste movimento, trazer a mente das pessoas que o Autismo afeta involuntariamente a maneira como estas pessoas se relacionam com o mundo, mas sobretudo, são seres humanos adoráveis e muito temos a aprender com eles.
Seja você também Uma voz para o autismo, e divulgue este movimento.
Atenção: Não deixe de ver os vídeos:
http://www.youtube.com/watch?v=fRy2rvdcIf0
http://youtu.be/3lqLNmlh3ZE
Todos nós em nosso Colégio, por iniciativa de nossa Diretora Carmen Lydia e Equipe, vestiremos AZUL no dia 02 de Abril. (SEGUNDA FEIRA)
Ajude-nos a divulgar este movimento e apoie a idéia do AZUL. Vista-se também!
Beijos.
Profª. Anna Maria
terça-feira, 14 de fevereiro de 2012
CARNAVAL 2012
Para quem for descansar e passear: aproveite a cidade de São Paulo!
Para quem for pular : Curta a folia!
UM EXCELENTE CARNAVAL A TODOS!
BOM FERIADO E APROVEITEM BEM!
ATÉ A VOLTA!
quarta-feira, 20 de abril de 2011
Feriados e Final de Semana prolongado

Para quem for viajar: desfrute bem de sua viagem e cuidado nas estradas!
Recomendação - http://www.estradas.com.br/new2/index2.asp
Para quem for descansar e passear: aproveite a cidade de São Paulo!
Recomendação -
quinta-feira, 7 de abril de 2011
PAZ AO RIO DE JANEIRO E SEUS "CARIOQUINHAS"
sexta-feira, 25 de março de 2011
IMPORTANTE - CONJUNTIVITE VIRAL
O que é?
Conjuntivite viral é a inflamação produzida, na conjuntiva, por um virus.
A conjuntiva é uma membrana fina e normalmente transparente, que forra a parte branca da superfície anterior do olho (esclera) e também a face interna das pálpebras.
Quando inflamada, toma a cor vermelha e é um dos quadros clínicos conhecidos como "olho vermelho". Para confirmar o diagnóstico, temos que excluir outros, como ceratite, esclerite, uveite, glaucoma, corpo estranho etc.
O virus é um agente infeccioso de tamanho mínimo, que parasita células do organismo, se multiplicando no interior destas, destruindo-as e causando doença.
Qual a causa?
O causador desta conjuntivite pode ser um de cerca de 12 tipos de virus.
Os mais frequentes são o adenovirus e enterovirus, Este último, aliás, foi identificado em S. Paulo, no Instituto Adolfo Lutz, como o responsável pela epidemia deste ano.
Manifestações
O sofrimento começa com ligeira coceira no(s) olho(s).
Em pouco tempo, ou de um dia para o outro, o olho apresenta:
- vermelhidão difusa; alguns casos, até hemorragia
- lacrimejamento
- secreção mais espessa, tipo lágrima "grossa"
- pálpebras inchadas, com redução da abertura da fenda.
O cliente sente:
- coceira
- ardência
- sensação de areia ou de corpo estranho
- irritação
- fotofobia
- picadas
- algum embaçamento da visão.
Evolução
O período de incubação é de 4 a 7 dias.
Geralmente começa por um dos olhos e, com 3-4 dias, passa para o outro também.
A fase aguda dura de mais 7 a 10 dias (maior risco de passar para outras pessoas).
A vermelhidão pode ficar até 2 a 3 semanas (principalmente se houve hemorragia conjuntival)
O que fazer?
Em face de uma conjuntivite viral, o que fazer antes, durante e depois do ataque?
ANTES (tentando escapar do contágio):
- Evitar ambientes fechados e com muita gente: conduções lotadas, auditórios, escolas, certos ambientes de trabalho. O ar condicionado ajuda a disseminar a doença.
- Não ir a sauna, praia e piscina, neste período de epidemia.
- Retrair-se, nas habituais manifestações de sociabilidade, restringindo apertos de mão. abraços e beijos na face.
- Não tocar objetos pegados antes por portador da doença, como maçanetas, alças, bolsas, pacotes, teclados, caneta/lapis, copo, talheres etc. Se o fizer, lavar logo as mãos e não passá-las no próprio rosto, por algum tempo.
- Estes objetos também devem ser limpos, de preferência com álcool, se for possível.
- Lavar o rosto e as mãos com maior freqüência que o comum.
DURANTE (deu azar e pegou a conjuntivite):
- Seja solidário e evite propagar a doença, poupando outros de seu contato.
- Se tem horror à luz forte, usar óculos escuros.
- Não coçar os olhos com os dedos. Se sentir necessidade de fazê-lo, usar gazes esterilizadas ou lenços de papel e descartá-los imediatamente. Passar com delicadeza. Esfregar fortemente agrava a doença. Lavar as mãos, logo em seguida.
- Prefirir toalhas de papel. Se tiver que usar de pano, separar as suas. Não as compartilhar com ninguém.
- Separar seu travesseiro e trocar a fronha diáriamente.
- Casais, preferir dormir separados, neste período
- Não compartilhar lentes de contato, óculos e maquilagem (se costuma usá-la).
- Separar seu sabonete (sólido ou líquido) e fazer uso exclusivo.
- Lavar o rosto com água da torneira, até pode; mas, nos olhos e em torno deles, preferir água fervida. Se as pálpebras amanhecerem coladas, deixar compressas de gaze húmida morna, sobre os olhos fechados, por 3-5 minutos, para amolecer a secreção e facilitar sua limpeza.
- Guardar uma parte da água fervida, na geladeira e fazer compressas geladas, com gaze esterilizada, sobre os olhos fechados, durante 5 minutos, 5 a 6 vezes ao dia. O frio diminue o desconforto, o edema e o prurido.
- Nos intervalos das compressas, se sentir falta, pode pingar, ou mesmo banhar os olhos, com soro fisiológico gelado.
- Habitualmente não há dor constante (mais para "picadas"). Se acontecer dor mesmo, não deixe de consultar um(a) oftalmologista. Podem melhorar com Paracetamol e até alguns antinflamatórios não-hormonais.
- Secreção amarelada e espessa, pode ser um indicador de contaminação bacteriana e um(a) oculista deve ser consultado(a) para receitar algum colírio com antibiótico.
- Os de casos mais brandos se sentem melhor usando colírio de lágrima artificial, várias vezes ao dia.
- Colírios mistos, com cortisona, devem ser evitados e só usados sob prescrição médica.
- Se aparecer uma falsa membrana, arranhando mais, deve ser retirada, quantas vezes surgir, pelo(a) oculista.
DEPOIS (avaliando os estragos)
- Mesmo tendo desaparecidos os sinais e sintomas, um(a) oculista deve ser visitado(a), principalmente se foi usado colírio com corticoide. Procurar saber se a pressão intraocular está normal ou subiu um pouco. Costuma reverter espontaneamente, mas outros casos podem precisar de tratamento.
- Procurar saber como está a córnea. Alguns ficam com um certo infiltrado puntiforme (pontinhos esbranquiçados, na espessura dela), que embaça a visão. Pode ser tratado.
- Procurar ver se ficaram aderências cicatriciais, (muito raras) ligando o globo ocular às pálpebras, ao nível dos fundos-de-saco.. Principalmente, se houve pseudo-membrana na fase aguda e, mais ainda, se não foram logo retiradas. Estas aderências, nos caso mais graves, limitam os movimentos dos olhos e podem necessitar de tratamento.
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quarta-feira, 23 de março de 2011
VISTA-SE DE AZUL - 02 de Abril - Dia Mundial de Conscientização pelo AUTISMO
Estima-se que 70 milhões de pessoas tenham autismo no mundo, porém, ainda é uma síndrome pouco conhecida no Brasil. Esta é a finalidade deste movimento, trazer a mente das pessoas que o Autismo afeta involuntariamente a maneira como estas pessoas se relacionam com o mundo, mas sobretudo, são seres humanos adoráveis e muito temos a aprender com eles.
segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011
CARNAVAL 2011


Para quem for viajar: desfrute bem de sua viagem e cuidado nas estradas!
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BOM FERIADO E APROVEITEM BEM!
ATÉ A VOLTA!
Beijos.
Profª. Anna Maria
domingo, 20 de fevereiro de 2011
CALOR - Algumas recomendações
CALOR - Algumas recomendaçõesEm dias de calor, como são habituais nesta estação do ano, aconselha-se os cidadãos a tomar algumas medidas para evitar situações de risco para a saúde:
* Mesmo que não sinta sede, beba, com regularidade, água ou sucos naturais . Evite bebidas gaseificadas ou com cafeína
* Faça refeições ligeiras, com pouca gordura e sem condimentos.
* Coma poucas quantidades de cada vez, mas várias vezes ao dia.
* Use roupas leves de algodão e de cores claras e largas.
* Durante o dia abra as janelas de casa e mantenha as persianas fechadas para haver circulação de ar.
* Durante a noite abra as janelas para que o ar circule e a casa arrefeça.
* Se tiver o corpo muito quente não tome banho com água demasiada fria. Tome uma ducha morna.
* Se for à praia ou piscina, faça-o nas primeiras horas da manhã, ou ao fim do dia. Fique à sombra, use chapéu, óculos de sol e protetor solar.
* Viaje nas horas de menor calor.
* Proteja-se do sol. Cubra as janelas do veículo com telas apropriadas, para não dificultar a condução.
* Redobre os cuidados com bebês, crianças e idosos.
terça-feira, 15 de fevereiro de 2011
terça-feira, 9 de março de 2010
Cadastro para lembrete de Vacinação contra o vírus da gripe H1N1

Profª. Anna Maria
terça-feira, 2 de março de 2010
Informações sobre a Gripe H1N1 e Calendário de Vacinação
Esses grupos foram escolhidos por serem os mais vulneráveis ou os que apresentam sintomas mais graves quando são infectados pela vírus da nova gripe. O ministério não recomenda que pessoas fora desse público tomem a vacina.
A vacinação será gratuita e dividida em cinco etapas, conforme o público-alvo (veja tabela abaixo). O Ministério da Saúde tem 83 milhões de doses da vacina e terá que comprar mais 30 milhões para conseguir vacinar mais uma faixa etária. Para a aquisição da medicação extra serão gastos R$ 300 milhões, que serão liberados por Medida Provisória.
Estima-se que pelo menos 91 milhões de pessoas sejam vacinadas contra a nova gripe. Parte do medicamento adquirido pelo governo será mantido como reserva técnica caso seja necessário vacinar outros grupos.
CALENDÁRIO DE VACINAÇÃO CONTRA A GRIPE A (H1N1)
8 a 19 de março Profissionais da Saúde Médicos, enfermeiros, recepcionistas, pessoal de limpeza e segurança, motoristas de ambulância, equipes de laboratório e profissionais que atuam na investigação epidemiológica.
8 a 19 de março Povos indígenas População que vive em aldeias. A vacinação será realizada em parceria com a Funasa (Fundação Nacional de Saúde).
22 de março a 2 de abril Gestantes Mulheres grávidas em qualquer período de gestação. As mulheres que engravidarem depois de 2 de abril podem tomar a vacina até 21 de maio.
22 de março a 2 de abril Pessoas com problemas crônicos com até 60 anos de idade Serão vacinadas as pessoas com os seguintes problemas:
• Obesidade grau 3 - antiga obesidade mórbida (crianças; adolescentes e adultos);
• Doenças respiratórias crônicas desde a infância (exemplos: fibrose cística, displasia broncopulmonar);
• Asmáticos (formas graves);
• Doença pulmonar obstrutiva crônica e outras doenças crônicas com insuficiência respiratória;
• Doença neuromuscular com comprometimento da função respiratória (exemplo: distrofia neuromuscular);
• Imunodeprimidos (exemplos: pacientes em tratamento para aids e câncer ou portadores de doenças que debilitam o sistema imunológico);
• Diabetes mellitus;
• Doença hepática (exemplos: atresia biliar, cirrose, hepatite crônica com alteração da função hepática e/ou terapêutica antiviral);
• Doença renal (exemplo: insuficiência renal crônica, principalmente em pacientes com diálise);
• Doença hematológica (hemoglobinopatias);
• Pacientes menores de 18 anos com terapêutica contínua com salicilatos (exemplos: doença reumática auto-imune, doença de Kawasaki);
• Portadores da Síndrome Clínica de Insuficiência Cardíaca;
• Portadores de cardiopatia estrutural com repercussão clínica e/ou hemodinâmica (exemplos: hipertensão arterial pulmonar, valvulopatias, cardiopatia isquêmica com disfunção ventricular).
22 de março a 2 de abril Crianças entre seis meses e dois anos de idade incompletos (23 meses). Elas devem receber meia dose da vacina e, depois de 21 dias, poderão tomar a outra meia dose.
5 a 23 de abril População de 20 a 29 anos Qualquer pessoa nessa faixa etária.
24 de abril a 7 de maio Idosos com problemas crônicos (mais de 60 anos de idade). O período coincide com a vacinação de idosos para a gripe comum. Quando eles forem tomar a vacina, receberão também imunização contra o vírus influenza A (H1N1) caso tenham algum destes problemas:
• Obesidade grau 3 - antiga obesidade mórbida (crianças; adolescentes e adultos);
• Doenças respiratórias crônicas desde a infância (exemplos: fibrose cística, displasia broncopulmonar);
• Asmáticos (formas graves);
• Doença pulmonar obstrutiva crônica e outras doenças crônicas com insuficiência respiratória;
• Doença neuromuscular com comprometimento da função respiratória (exemplo: distrofia neuromuscular);
• Imunodeprimidos (exemplos: pacientes em tratamento para aids e câncer ou portadores de doenças que debilitam o sistema imunológico);
• Diabetes mellitus;
• Doença hepática (exemplos: atresia biliar, cirrose, hepatite crônica com alteração da função hepática e/ou terapêutica antiviral);
• Doença renal (exemplo: insuficiência renal crônica, principalmente em pacientes com diálise);
• Doença hematológica (hemoglobinopatias);
• Pacientes menores de 18 anos com terapêutica contínua com salicilatos (exemplos: doença reumática auto-imune, doença de Kawasaki);
• Portadores da Síndrome Clínica de Insuficiência Cardíaca;
• Portadores de cardiopatia estrutural com repercussão clínica e/ou hemodinâmica (exemplos: hipertensão arterial pulmonar, valvulopatias, cardiopatia isquêmica com disfunção ventricular).
10 a 21 de maio População de 30 a 39 anos Qualquer pessoa nessa faixa etária.
Continue acompanhando as informações sobre a Gripe H1N1 e não se descuide!
Beijos.
Profª. Anna Maria
quarta-feira, 10 de fevereiro de 2010
Carnaval
Para quem for viajar: desfrute bem de sua viagem e cuidado nas estradas!
Recomendação - http://www.estradas.com.br/new2/index2.asp
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Recomendação - http://www.cidadedesaopaulo.com/sp/
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Recomendação - http://carnaval.ig.com.br
BOM FERIADO E APROVEITEM BEM!
ATÉ A VOLTA!
Beijos.
Profª. Anna Maria
segunda-feira, 12 de outubro de 2009
PROJETO PAPA-PILHAS



sexta-feira, 28 de agosto de 2009
Notícias atualizadas sobre a Gripe A - 28/08/2009

Gripe A
Vírus H1N1 é dominante no mundo
O vírus causador da gripe A já superou o da gripe comum e é a espécie predominante em várias partes do mundo. A informação foi divulgada nesta sexta-feira pela Organização Mundial de Saúde (OMS), que chegou à conclusão com base em análises feitas em diferentes locais atingidos pela epidemia, onde foi possível verificar que a propagação da doença deu-se de forma acelerada.
O influenza A (H1N1) já matou pelo menos 2.185 pessoas em 177 países, segundo dados colhidos pela OMS até 23 de agosto. "O monitoramento pela rede de laboratórios da OMS mostra que o vírus, em todos os locais onde há surtos, permanece praticamente idêntico. Estudos não detectaram sinais de que o vírus tenha sofrido mutações para uma forma mais perigosa ou fatal", informou a organização.
A OMS advertiu, porém, que a pandemia irá persistir pelos próximos meses. "A grande maioria dos pacientes continua sofrendo de uma doença leve. Apesar de o vírus poder levar a uma doença muito grave e fatal também em pessoas jovens e saudáveis, o número de casos é considerado pequeno."
Segunda onda da doença - A OMS ainda alertou para uma segunda onda grave da doença, que deverá atingir o Hemisfério Norte, com a chegada do inverno. Ela ressalta que as pessoas mais suscetíveis ao vírus são as que possuem imunidade baixa, como gestantes e aqueles que apresentem doenças cardiovasculares, asma, diabete ou obesidade mórbida.
Os dados da organização apontam para uma diminuição leve dos casos no Hemisfério Sul (Chile, Argentina, Nova Zelândia e Austrália) e crescimento nas regiões tropicais (Ásia e América Central). No Norte, a propagação permanece considerada "globalmente fraca", com exceção do Japão.
(Com agência France-Presse) -
quarta-feira, 26 de agosto de 2009
Animação interessante sobre a transmissão de vírus da Gripe.
Animação interessante!
Boa semana e cuidem-se bem!
Beijos.
Profª. Anna Maria
quarta-feira, 19 de agosto de 2009
CICLO DE PALESTRAS - H1N1 - GRIPE "A" - INFLUENZA - GRIPE SUÍNA
A par de todas as informações já dadas no Site do Colégio (www.colegiopauliceia.com.br) e em nosso Blog, as palestras foram realizadas pela Equipe de Educação Física -por Profª. Andréia, Profº. Marcão, Profº Mário e Coordenação da Profª. Mônica.
Para mantê-los atualizados sobre as sucessivas medidas de prevenção adotadas pela Equipe de nosso Colégio, seguem os conteúdos das palestras ministradas.
Cabe ainda acentuar que: TODA a Equipe do Colégio Paulicéia está preparada e vem diariamente recebendo medidas de prevenção, orientações atualizadas e várias informações(EM TEMPO REAL) de nossa Diretora - Profª. Carmen.
Saúde e Paz!
Abraços -
Profª. Anna Maria

PALESTRA EF.II E MÉDIO - H1N1
Depois de amedrontar os mexicanos e americanos, a gripe suína ameaça se alastrar pelo mundo, num devastador efeito dominó, e já deixa em alerta autoridades sanitárias de vários outros países. A Organização Mundial de Saúde (OMS) afirmou que existe risco de uma nova pandemia mundial. Entenda o que é a doença e como ela surgiu.
PALESTRA EF. II E MÉDIO - H1N1
Uma doença respiratória que começa em criadores de porcos, um vírus gripal do tipo A que pode se propagar rapidamente. A transmissão começa, em geral, por meio de pessoas que estejam em contato com esses animais. A epidemia teve início no México, o país mais atingido.
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Este clip com a música traduzida de Jason Mraz, vai para o 3º Médio Regular . Música - " I'm Yours " - "Eu sou seu"...





